O inverno começou oficialmente nesta quinta-feira, dia 20 de junho, às 17h51 (horário de Brasília), marcando o início da estação mais fria do ano no Hemisfério Sul. De acordo com meteorologistas, 2025 deve registrar um inverno mais rigoroso e com temperaturas abaixo da média em várias regiões do Brasil — incluindo o Espírito Santo.
A previsão é de que as massas de ar frio avancem com mais frequência e intensidade, provocando quedas acentuadas nas temperaturas, especialmente durante as madrugadas e nas primeiras horas da manhã. No Espírito Santo, o frio deve ser sentido principalmente nas regiões Serrana e Sul do estado, mas também há expectativa de temperaturas mais baixas na Grande Vitória em determinados períodos.
Segundo especialistas do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o fenômeno La Niña, que voltou a se configurar nos últimos meses, será um dos responsáveis por reforçar as ondas de frio ao longo do inverno. Com isso, a estação pode se estender com temperaturas amenas até o início da primavera, em setembro.
Além do frio, o inverno também é caracterizado por tempo mais seco, com redução na umidade relativa do ar — o que pode impactar a saúde, principalmente de crianças e idosos. Por isso, é importante redobrar os cuidados com a hidratação e evitar ambientes muito fechados.
Dicas para enfrentar o frio:
- Mantenha-se bem agasalhado, principalmente nas manhãs e noites
- Beba bastante água, mesmo sem sentir sede
- Cuide da pele com hidratantes para evitar ressecamentos
- Evite mudanças bruscas de temperatura
O inverno termina no dia 22 de setembro, quando começa a primavera. Até lá, prepare os casacos e aproveite a estação mais aconchegante do ano.
